La passion du fitness

 

MON COATCH

 

Passionnée de danse et comédie musicale au départ, Christiane a su développer l'association depuis 1995, date à laquelle elle ouvre des cours de danse folklorique et moderne pour enfants et adultes.

Elle créée des spectacles tous les ans avec différents tableaux, des sketchs, de la danse et du théatre.

- Voyages autours du Monde

- Tous en scènes

- Cabaret

- La nuit de la danse

- La nuit d'halloween

Par le développement du fitness, des cours d'entretien lui sont demandés et elle ouvre un premier cours de renforcement musculaire et stretching, puis par la suite des cours de step, lia.

Il faut dire que depuis l'enfance, elle a commencé par des cours de danse classique, puis jazz, danse africaine, claquettes, salsa et elle ne cesse d'être dans le mouvement et l'activité au sein d'associations.

La professionalisation de la gym ouvre des portes pour passer des Brevets d'Etats et c'est en 2003 qu'elle entre en formation de BREVET D'EDUCATEUR SPORTIF Métiers de la Forme, dîplome qu'elle obtient en 2004. Depuis elle a passé un niveau de PILATES et suit les différentes formations pour être toujours au top des nouveautés, ceci pour varier les cours et transmettre un enseignement de qualité.

En 2011, elle suit la formation d'animateur de randonnée et marche nordique auprès de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Une section de marche nordique est créée au sein de l'association et elle regroupe environs 20 adhérents pour la marche au bout d'un an.

Après avoir enseigné au sein de différentes associations sur la région, elle se consacre de nouveau à son club en développant des techniques de relaxation.

En 2020, elle repart en formation à la découverte de Reiki, technique de relaxation ainsi que la Sophrologie et les Fleurs de Bach

 

 

Ses passions : Musique, fitness, randonnée, histoire de notre région, botanique, sophrologie.

Pour la contacter, lui écrire à chrisgym60@gmail.com.